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　　乙肝大三阳、乙肝小三阳对大家并不陌生,都是乙肝两对半检查中的结果.乙肝小三阳虽然看似好于乙肝大三阳,但是不能对其轻视,乙肝小三阳有什么危害?下面是[河南新乡市传染病医院看乙肝小三阳咋样]医生的介绍.

　　乙肝小三阳的三种危害表现

　　传染性是乙肝病毒所具有的特性,不管在什么情况下,什么类型的乙肝,都具有传染性.只是传染性相对有强弱而异.

　　如果乙肝小三阳DNA阳性的话、它的传染性比乙肝大三阳还厉害,同时潜伏的危害性更大,变成肝硬化、肝癌的几率更高.比如乙肝小三阳患者,乙肝病毒DNA阴性,肝功能正常,但是,通过肝穿刺活组织检查发现,90%的患者肝脏有慢性炎症活动,而且有肝纤维化的倾向,部分患者甚至已经出现早期的肝硬化,最严重的是癌变.

　　乙肝小三阳是乙肝的一种病理状态,不管是对肝脏还是对整体健康都有极大的损伤和危害.即使长期乙肝小三阳,也不排除病情恶化和加重的可能,一定要结合其它的临床检查和指标进行全面检查分析.

　　乙肝小三阳的预防保健

　　①保证合理的饮食结构:乙肝小三阳患者饮食宜清淡,饮食要规律,早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少,这是主要原则.乙肝小三阳患者夜宵尽量少吃,平时多吃新鲜水果蔬菜.合理调整饮食结构,避免摄入过多的油脂.

　　②经常进行有氧运动:应参加日常生活中适当的体育锻炼,增强机体抗病能力体育锻炼能够提高自身抵抗力,对于乙肝小三阳患者疾病的恢复是有很大帮助的,肝功比较差的患者可以进行少量的有氧运动,例如慢跑、太极拳等,不宜做剧烈运动,既能使人气血通畅,促进吐故纳新,强健身体,又可以怡情养肝,达到护肝保健之目的.

　　③保持心情要舒畅:要想肝脏强健,首先学会制怒,即使生气也不要超过3分钟,要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑,从而使肝火熄灭,肝气正常生发,顺调.如果违反这一自然规律,就会伤及肝气,久之,易导致肝病.

　　④定期检查:乙肝小三阳患者肝功能正常,病情稳定,通常情况下也要半年或者一年检查一次B超、肝功能、乙肝五项,一旦患者发现肝功能出现异常,病情反复波动,转氨酶升高,此时乙肝小三阳患者要及时治疗.

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